너와 나의 운명적인 만남

"음식 무료 솔직 후기" 낙지 맛있어서 인기 좋은 부산 강서구 낙지 맛집 아낙촌 부산 강서구 명지동에서 저녁 식사를 할 기회가 있었는데요, 이왕이면 특별한 메뉴로 제대로 한 끼 즐기고 싶더라고요. 그래서 찾은 곳이 바로 ‘아낙촌’ 명지점, 낙지요리 전문점으로 이미 입소문이 자자한 맛집입니다. 특히 이곳의 낙곱새는 단골들 사이에서 ‘중독성 있는 맛’으로 잘 알려져 있죠.  아낙촌 명지점 ● 주소 : 부산광역시 강서구 명지오션시티8로 21 ● 영업시간 : 오전 11시 ~ 오후 9시 (평일 브레이크타임 15:00~16:40, 월요일 휴무) ● 포장/배달 가능  식당은 명지오션시티에 위치해 있으며, 외관은 깔끔하면서도 눈에 띄는 간판 덕분에 찾기 어렵지 않았어요. 주차장도 식당 바로 옆 공터에 마련돼 있어 ..

고혈압 중에서도 백의 고혈압이라는 것이 있어요. 이번 글에서는 백의고혈압에 대해서 알아보겠습니다. 백의고혈압이란? 백의 고혈압 뜻, 원인, 주의할 점에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다.  "백의 고혈압"은 '백의(白衣) 고혈압', 영어로는 White Coat Hypertension이라고 해요. 이건 병원에서 혈압을 잴 때만 유독 높게 나오는 현상을 말해요. 백의 고혈압이란?병원이나 진료실처럼 의사, 간호사(흰 가운 입은 사람) 앞에서 혈압을 재면 긴장해서 일시적으로 혈압이 올라가는 현상이에요. 집이나 편안한 환경에서는 정상 혈압이지만, 병원에서는 고혈압처럼 보이는 경우죠.  백의고혈압은 왜 생길까?  병원 자체에 대한 긴장감, 의사에 대한 무의식적인 압박감, 진료 상황에서의 불안 등으로 생겨요. 그렇..

요즘은 젊은 사람들도 고혈압이 있기는 하지만 대체적으로는 고혈압이라고하면 40대 중반 이후부터 걱정을 하게 되는 것 같습니다. 아무래도 나이가 들면 혈관이 노후되고 신진 대사 능력도 떨어지면서 자연스럽게 혈압이 높아질 수도 있는데요, 그렇다면 고혈압 기준 어떻게 되는지, 미국과 한국 고혈압 기준에 대해서 한번 알아보겠습니다.  현재 고혈압의 기준은 미국심장협회(AHA)와 대한고혈압학회(KSH) 등의 권고에 따라 약간 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같이 정의가 됩니다. 1. 미국심장협회(AHA) 기준 (2017년 개정) 정상 혈압 : 120/80 mmHg 미만고혈압 전단계(주의 단계) : 120~129 / 80 mmHg 미만1기 고혈압 : 130~139 / 80~89 mmHg2기 고혈압 : 140 이..

"소정의 원고료 받고 적은 솔직 후기" 밀양 가볼만한 곳 무료공연 알려드립니다!밀양으로의 특별한 여행,'칼을 품고 슬퍼하다' 무료 공연 소식입니다. 봄기운이 완연해지면서 여기저기서 벚꽃이 하나둘 피어나고 있습니다. 아마도 1~2주 내로 만개한 벚꽃을 볼 수 있을 듯한데요. 아직 벚꽃이 활짝 피지는 않았지만, 따뜻한 봄날을 맞이하여 밀양 아리랑아트센터를 방문했습니다. 그 이유는 바로 '밀양강 오딧세이'의 제작발표회가 열렸기 때문인데요. 이 자리에서는 실경 멀티미디어쇼인 '칼을 품고 슬퍼하다'의 제작진과 주연 배우들을 직접 만날 수 있는 뜻깊은 시간이 마련되었습니다.  '칼을 품고 슬퍼하다'는 어떤 작품일까요? 이번 제작발표회를 통해 처음 접하게 된 '칼을 품고 슬퍼하다'는 이미 많은 사람들에게 알려진 유명..